Många deltagare i Hållbart ledarskap vittnar om en ökad beslutskapacitet och hållbarhet – både på organisations- och individnivå – efter programmet.
Vi bad Erica Sundberg och Louise Åkerfeldt berätta om sina upplevelser av programmet.
Hållbar balans i livspusslet
Regionschefen på Trygghetsrådet, Erica Sundberg, hade en hög arbetsbelastning i ledarskapet.
- Jag var alltid på väg, med ett ständigt gnagande samvete att inte räcka till för alla runt mig: medarbetare, familj och vänner. Hjärnan kokade och jag var en mästare på att multi-taska och använda varje minut på dygnet utan att känna mig nöjd.
För Erica blev utbildningen en nyckel till en hållbar balans i livspusslet.
- Nu har jag verktyg för att stanna upp, vara närvarande och vila hjärnan med både mindfulness och self compassion.
Personlig utveckling
Louisa Åkerfeldt är strategisk affärs- och fastighetsutvecklare vid Stockholms hamnar. Hennes idé var att gå Hållbart ledarskap för att bli en bättre chef och hon gick utbildningen trots att hon var ganska utmattad. Men det kom att handla mer om den personliga utvecklingen istället – att lyssna inåt.
- Det är kanske därför jag börjat dansa igen. Jag satsar mer på vad jag mår bra av eftersom det gör mig bättre på samtliga plan, som ledare, förälder och medmänniska. Det visar vetenskapen också. Det har dessutom gjort mig väldigt mycket gladare.
Även Louisa hänvisar till meditationen som en del av hennes liv idag. Något hon, precis som de andra, inte hade tillgång till tidigare.
– Jag tar inte saker så personligt längre utan tänker ytterligare ett steg och ställer frågor för att försöka förstå istället. Det är bra att hantera problemlösning över tid och inte med reptilhjärnan (amygdalan).
Louisa hade varit chef i många år men hade inte gått så många ledarskapsutbildningar. När hennes nya arbetsplats erbjöd henne en ville hon gärna testa att utvecklas som ledare.
- Det var annorlunda på ett bra sätt och har faktiskt förändrat mitt liv. Innan utbildningen höll jag på att knäcka ihop helt då jag satt på för många tjänster samtidigt och stressade för mycket. Jag uthärdade och var duktig. Utbildningen blev mer en resa på det personliga planet än hur man hanterar personal.
Läs fler deltagarberättelser här>>
Hållbart ledarskap
Hållbart ledarskap är en niodagarsutbildning som hjälper organisationer att bryta den negativa utvecklingen genom att göra sina ledare mer hållbara. Ledarna får verktyg och strategier för att hantera sin egen arbetssituation bättre samtidigt som de får redskap för att pusha resten av organisationen i rätt riktning.
Vill du veta mer om programmet?
För mer information, kontakta Karolina Bardland, tel. +46 70 738 36 33 eller karolina.bardland@exedsse.se, eller ladda ner information om utbildningen i formuläret.
